10.0 46人评分
字数:6.4万
点击:472.8万
分类: 成长励志
标签:

用户还喜欢

  • 海底两万里

    海底两万里

    【法】儒勒·凡尔纳

    《海底两万里》是法国作家凡尔纳的代表作之一,叙述了法国生物学者阿龙纳斯在海洋深处旅行的故事。故事发生在1866年,当时海上发现了一只被断定为独角鲸的大怪物,他接受邀请,参加追捕。在追捕过程中,他不幸落水,泅到怪物的脊背上。这怪物不是什么独角鲸,而是一艘构造奇妙的潜水艇。潜水艇船长尼摩邀请他作海底旅行。

  • 自控力

    自控力

    【美】凯利·麦格尼格尔,王岑卉

    如果你想让生活变得更美好,就从自控力入手吧。自控力强的人能够更好地控制自己的注意力、情绪和行为,更好地应对压力、解决冲突、战胜逆境,身体更健康,人际关系更和谐,恋情更长久,收入更高,事业也更成功。如果你总拖到结尾才开始工作;总是月光,每月透支;想放松一下,却熬夜上网;一直想减肥,总是挫败;那么《自控力》就是专门为你而写的。只需10周,成功掌握自己的时间和生活。提高自控力的有效途径,在于弄清自己如何失控、为何失控。

  • 有序:关于心智效率的认知科学

    有序:关于心智效率的认知科学

    【美】丹尼尔·列维汀,曹晓会

    如今,泛滥的信息已将我们淹没——我们经常找不到车钥匙、误了约会、筋疲力尽却混乱低效。过量的信息输入,造成我们庞大的精神损耗和负担,不断抢夺我们的注意力,让人产生认知功能障碍,频频做出错误决策。如何让自己每天不只是被所见所闻牵着走,而把重要时间集中在创意和思考上?如何在信息失控时代,在工作和生活中重获一种掌控感?心理学家丹尼尔·列维汀从神经科学和认知心理学的角度,结合注意力、记忆分类等神经理论,为你提出解药。他认为,在信息过载的时代,重点不是避开众多信息,而是重新组织你自己的大脑!人类大脑进化的速度,远远跟不上信息爆炸的速度,但若能将充塞在我们脑中的信息取出,让它外部化,或者对信息分类或形成组块,就可以重新组织并加以管理,从而卸下脑中负担、让头脑再次高效运转!一个“有序”的大脑,才可以帮助你做时间管理、人际管理,在家庭生活和公司行为上做出正确、合理的决策。书中既有理论,又分析了大量和我们生活相关的实例,读来鞭辟入理,趣味横生。

  • 恋爱口语:我们到底要跟男人聊什么?

    恋爱口语:我们到底要跟男人聊什么?

    燕公子

    这是一本实用的恋爱指导书。燕公子继畅销书《迎男而上》之后的新作品。跟直男说话的技巧,帮你和想亲近的人更近一步。作为“中华恋爱题库”系列的第一季,这本书主要侧重于恋爱中的沟通与表达。高情商的说话方式,能给人好的感受。男人啊,固然喜欢漂亮的,但是后他们都选择了那个“和她在一起很舒服”的女孩子

  • 洞察:精确观察和有效沟通的艺术

    洞察:精确观察和有效沟通的艺术

    【美】艾美·赫曼,朱静雯

    观看莫奈的《睡莲》可以帮助企业节省数百万资金?注意到人们的鞋袜能阻止一场恐怖袭击?选择正确的形容词来沟通,可以让你在争吵中获胜、让孩子不再吵闹,甚至成功抓住小偷?这些不可思议的方法,来自美国著名的艺术史学家艾美·赫曼的“洞察艺术”,她在世界范围内教授人们如何用艺术的方式锻炼洞察力。她告诉医生,要注意观察病人而不是单纯看图表和仪器;她提醒警务人员,在调查罪犯时要将事实从意见中提取出来……美国国防部称她讲授的东西是“无价”的,美国海军作战部长称她的课程“激发了创新思维”,美国联邦调查局等众多部门的员工发现,她讲授的技巧能帮助他们更迅速、更准确地破案。她的“洞察艺术”TED演讲点击量突破3000万次。在这本书中,艾美·赫曼通过多幅著名的艺术作品和大量生动的案例,指导我们更精确地观察、更有效地沟通,从而深度开发我们的五官潜能,重新审视身边貌似熟悉的事物,觉察原本可能错漏的信息和机遇,甚至及时躲避可能存在的危机。

如何有效阅读一本书

如何有效阅读一本书【日】奥野宣之,张晶晶  著

对在漫长人生中读过的书而言,人类的记忆力是有限的。如果想在读完每一本书后都有扎实的收获,就需要有技巧地写读书笔记,并养成长期的习惯。
传媒业出身的奥野宣之创造的一元化笔记读书法涵盖了从选书、购书、读书、记录到检索以备重读这五个步骤,提供了一整套科学、高效的读书方法。
他倡导有目的性地购书,让读书从一开始就充满主动性;用笔记管理读书生活,养成随时记录心得体会的习惯;学会摘抄,让原书精髓与自身思维的火花交相辉映;完善整理归档工作,做好的笔记需要反复重读才能凸显其价值。他还从自身经验出发,介绍了19 个让读书体验更充实、有效的小窍门。
读书笔记会帮助我们改变读书方法,而读书方法的改变又会带来思... [展开] [收起]

作者简介

奥野宣之,同志社大学新闻学专业毕业,曾在出版社和报社工作,他独创的信息整理术和智慧创造法在商务人士中大受欢迎,累计销量超过50万册。


在利用新闻出版经验从事网络与杂志专栏撰稿人的工作以外,他还以“笔记本作家”的身份活跃在媒体节目和论坛中。不管是工作还是兴趣,他都坚持使用笔记本记录,这种生活方式在NHK和TBS电视台的节目中播出后引发了热烈反响。


他的其他著作有《如何写游记和散步日记》《智慧创造锻炼法》《“处方笺”读书法》《三本书创造好点子》等。;张晶晶,爱生活,爱旅行。左手风花雪月,右手柴米油盐,新手妈妈,非资深旅行者,一直在路上。与丈夫俩人都是西藏的资深粉丝,希望有生之年能够一而再、再而三去西藏。所写的游记... [展开]

评论(54条)

为该书打分

    网易公司版权所有©1997-2017   网络出版服务许可证(总)网出证(粤)字第030号   信息网络传播视听节目许可证号1908260   增值电信业务经营许可证 浙B2-20160599

    Hi,,